非遗文化是民族智慧的结晶，是连接过去与未来的精神纽带，承载着独特的文化基因与历史记忆。在乡村振兴与文化传承并行的当下，守护和弘扬非遗不仅是对历史的尊重，更是为社会注入文化自信与发展动力的重要途径。近日，珠海科技学院康遗筑梦突击队以 “珠海非遗 + 健康” 为主题开展2025年暑期“三下乡”社会实践活动暨广东青年大学生“百千万工程”突击队行动，七天间，队员们将非遗传承的深层意义融入实践，让珠海本土非遗在健康服务中焕发新生。
图为珠海科技学院康遗筑梦突击队
健康集市进社区，非遗与健康服务双落地
活动前三天，健康集市成为非遗与健康交融的生动载体。在三灶社区居家养老服务站，队员们将非遗鹤舞与中医穴位知识结合，教老人们通过模仿仙鹤的轻盈动作养护身体，让古老的舞蹈技艺成为健康长寿的 “助推器”；海澄村的集市上，“香囊巧制” 摊位让村民在挑选艾草、丁香等药材的过程中，感受传统中医药文化的智慧，而这正是非遗中 “药食同源” 理念的鲜活体现；草堂村的 “盲草乐猜”“民谣绘境” 环节，则让居民在识别草药、聆听民谣的互动中，触摸到非遗文化里贴近自然、顺应规律的生活哲学。期间，队员们专程向鹤舞传承人学习舞步手势，在定家湾茶果传承人的指导下揉制米团、包裹馅料，亲身体验中深刻认识到：非遗并非陈列的展品，而是活在生活里的文化，其传承能让本土文化根脉更稳固，让社区生活更具人文温度。
图为健康集市鹤舞寻踪摊位
图为健康集市指尖灵枢摊位
非遗课堂进校园，文化传承与健康知识共传递
后四天的社区非遗课堂，更是将传承的种子播撒在孩子们心中。“童触非遗，指韵飞扬” 活动中，一指禅推拿这一非遗技艺的讲解与演示，让孩子们明白传统推拿不仅是治病手段，更是蕴含 “治未病” 理念的健康智慧；“云鹤翩跹” 课堂上，小朋友们学跳鹤舞、制作头饰，在模仿仙鹤姿态的过程中，理解了其中 “吉祥长寿” 的文化寓意，也接过了传承这份灵动艺术的接力棒；定家湾茶果制作、珠海民歌赏析等课程，则让孩子们在揉面、传唱中，体会到非遗所承载的民俗风情与家族温情 —— 这些体验正是非遗传承的核心意义：让年轻一代从小建立文化认同，让本土文化在代际传递中生生不息。
图为康遗筑梦小课堂一指禅推拿授课活动
图为康遗筑梦小课堂定家湾茶果授课活动
实践活动显成效，文化活力与健康理念共传承
七天的实践里，珠海科技学院康遗筑梦突击队以行动诠释：非遗传承不是孤立的保护，而是要让其融入当代生活，与时代需求相结合。当鹤舞成为健康运动，当茶果制作传递饮食文化，当一指禅推拿走进日常健康管理，非遗便从书本与展馆中走出，成为滋养生活、凝聚社区的精神力量。这种 “活态传承” 让文化遗产有了更持久的生命力，也让健康服务有了更深厚的文化底蕴。
未来，团队将继续秉持初心，深耕非遗传承与健康服务的融合之路，让珠海非遗在守护中创新，在传承中发展，为文化复兴与社区福祉贡献青春力量。
图为康遗筑梦小课堂结营仪式
撰文 | 李星辰 谭骆 黄志慧
图片 | 张晁瑞
审核 | 马思祺
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